大家下午好！非常高兴也非常激动看到大家终于告别了苦读多年的寒窗，即将走上一个新的生活道路，走向新的灿烂生活。我确实非常激动，因为我也有过那段时刻，我也经历过之后的那段历程。在此时此刻祝贺之时，我也把我的感受，把人生的体会和大家分享。
第一句话：希望大家走上工作岗位之后，要认认真真做事实实在在做人。我们在学校学习的过程中，经历了很多，学到了很多。但是在我的体会和观察中，由于教育制度所限，在学习过程中确实还存在一些不太好的习惯。比如说大家喜欢追求绩点，因为他决定着你的奖学金，决定着你的名次，甚至于获得优秀毕业生，等等等等。这些不是你们的错，是需要教育制度去改革的。但是我想说的是，你们走向工作岗位之后，那些应付的习惯你们一定要改掉。所以我说要认认真真做事，这是必须的！你去参与工作，老板永远想的是你能做多少工作我给你开多少工资。而你想的是，你给我开多少工资我给你干多少活。这是一对矛盾，但很显然老板是对的。所以我们对待工作一定要把它当作自己的事情，而不是简单的我来谋生，我只是为了工作拿到这份工资。我有一个例子：我儿子，很聪明，他走上工作岗位之后没有多长时间，他很快就完成了所需要晋职的硬条件，很快就完成了。在1000个人的竞争中，他是唯一一个。所以他很快走到了经理的职位。在评高级经理的时候，他跟我说他选上了，一共两个人面试，但只有一个人可以晋升为高级经理，我说你不行，他说为什么？这两个人之中只有我的硬条件达到了。我说不是这样，你要想当高级经理的话，你要看你是不是把公司当做家一样来看待，你是不是有主人翁的态度，你是不是能够毫无私心地去付出，去为这个单位去做一些事情，所以我说，你没有。后来他告诉我，面试根本不考专业知识，面试的只是这个企业的前程、计划、你对企业改造的想法有多少。而他的答案是零。他是个非常出色的工作人员，但他不是一个主人翁。所以我想，你们到了工作岗位之后一定要用主人翁的精神去对待每一件事情，而不是去应付，去换回那点工资。所谓实实在在做人，因为这个里面我有很多教训，我只想说一句，不要说谎，为什么？因为我是教生理的，脑子有个怪毛病，那就是永远记住的是亲身经历过的事实。你的谎话他记不住，谎话永远都是被自己揭穿的。也许在这个时间，你的谎话为你赢得了别人的肯定，但当你的谎话被自己揭穿的时候，失去的是永远要不回来的信誉。所以我们一定要实在做人，你将会获得很多。
第二句话：吃穿住只是为了活着，但是活着并不只是为了吃穿住。希望大家在生活中去体会它。我想，我们活着必须要有衣服穿，有东西吃，有地方住，这是很自然的。但是我们没有必要过度去追求，更没有必要把这些超人一筹作为事业有成的标志。如果你有更多的能力，要学会去付出，去帮助他人，那么你的社会价值将会是很高的。而且现代病，全部都是病从口入，都是吃出来的。我也教过营养学，有些同学也听到过，我们也交流过很多。我某个地方在搞一个开发项目，因为他们把我当成宝，书记处长都请我们吃饭。他们说：“袁博啊，实在抱歉没法陪你。我每天晚上安排两顿，中午安排两顿，直到心脏装了7个支架还在吃。”当然，这是习主席反腐之前的事情，现在肯定不能吃。大家想一下，都吃成这个样子了那你就不能不吃吗？他说是别人请的，这是官场的一种风气，所以可想而知。既然如此，我们其实只要能舒舒服服的活着就可以了，不要再追求，去过多地吃，把身体吃坏了。
第三句话：永远快乐着，而且让你周围的人因为你而快乐着。你要快乐，比较容易做到。我一直和我的学生讲相由心生。一个人的面相和心理状态是有关系的。我是学中医的，中医先看相，在把脉前他已经看出大概了，把脉一出来“哇，你这个人把脉真准啊！”。所以中医讲望闻问切，为什么把切放在最后，这就是原因。一个人，心怀坦然，心里快乐，脸上喜气洋洋的。当一个快乐的脸出现时，你就会发现他多了一分美丽。一个人虽然她长的线条很美，如果他愁眉苦脸，满腹的苦水，总好像是欠他多还他少似的，这种情况下你还会觉得她美吗？不会。而一个人虽然长得一般，但是她爽朗，开朗，微笑，你不一定会觉得她很漂亮，但是你一定会觉得他很可爱。所以我希望大家一定要快乐，这是有生理依据的。举个例子：刘翔在跑百米之前，人家说不行了女朋友要不理你了，那他这次肯定跑的名落孙山。那如果说你女朋友说了，这次你跑赢她就嫁给你，那么这一次他就得冠军了。为什么我们所有人告诉大家，在神经系统里，在这个细胞中，所有的东西都有一个背景。你的神经系统，特别是神经细胞，它在一定的兴奋态下才能发挥最佳的效果。当然这里涉及到我们讲过的一大堆东西，这里就不再说了。你永远是快乐着的人，那么你所有细胞的健康程度肯定是高的。不信你去看看，访问任何一个百位百岁老人，第一个他谈到的就是他很开朗很快乐，这是必然的。没有说成天愁眉苦脸他还活了100多岁，这个是有生理依据的。所以你也要快乐着，同时你也要让别人快乐，快乐和悲伤可以传染的。千万记住，一群人在开开心心的说话你过去你也会开心，一些人在那里指指点点骂来骂去，你过去也会跟着一起不开心。所以你要把这些快乐传给他人。还有，你要让别人快乐首先你要学会友爱，尊重，学会付出。
第四条，大家要在人生的道路中去体验生命的意义。我也讲过，生命是什么？生命只是你在地球上的存在，你无法选择开始也无法阻止结束，你能选择的只是如何存在。那么究竟如何存在？究竟生命的意义在什么地方？我觉得我也说不清楚。但是有一点，那就是你要去努力做到让社会、家庭、朋友因为你的存在而高兴而骄傲而感动，这就足够了。
最后还要讲，不许吸毒。大家不要笑，永远不要去尝试第一口，因为第一口就摧毁了你的意志。你认为你一直很强，但不是这样的。第一口进去，后面是必然的。所以，不要吸毒，大家一定要记住，而且要扩散到所有的人。第二要守纪守规守法。想起来真的很简单，但你是不是能够做到永远不闯红灯，能够做到，你在没有人的地方一口痰憋了半天不吐出去。所以这个是在你平时所有的习惯中，一定要去做的。我们讲一个人是自由的，但你的自由如果影响他人就不行。所以我们有很多纪律，有很多规则，甚至于法律来控制，我们一定要遵守。我的一个在美国的同学跟我说，教导小孩有三点自幼不做：一是不吸毒，二是不说谎，三是不犯法，这几点是小孩子一定是要做到的。我的第三个忠告是，不能去随意的埋怨我们的社会，我们的是国家，我们的党。因为你在大学里是比较纯洁的，但你走向社会后将埋怨声一片，我们千万不能和他们一样。千万记住，组成这个国家的就是我们，这个国家的落后也好，兴旺也好，责任在谁呀？责任不在我们大学生研究生难道还在别人吗？所以我们要担起这个责任，我们要让这个国家在地球上兴旺起来，绝对不能埋怨，埋怨的背后就是你想坐享其成，你不想付出。这是很悲惨的，是我们不希望大学生研究生所做的事情。我讲这些主要是我听到的比较多，你们现在觉得我讲这些很奇怪，到了社会上你们就觉得不奇怪了。所以不能随意的去附和他们，国家的落后需要我们努力的去改变，同时也为我们才能的发挥提供了条件。最后我希望大家，站得高一些，望得远一些，胸怀大一些，真正做一个不辱学校，不辱国家，不辱我们民族使命的新一代，谢谢大家！
